你们所不知道的野生黑枸杞

  野生黑枸杞是一种稀少珍贵的原生态养生佳品,在养生领域占据着不可或缺的地位,富含多种益于人体的营养成分,尤其是原花青素的含量极高,素有“原花青素之王”、"抗衰老之王"、“口服皮肤化妆品”之美誉。

  药用价值

  《维吾尔药志》记载,维吾尔医生常用黑果枸杞果实及根皮治疗尿道结石、癣疥、齿龈出血等,民间用作滋补强壮、明目及降压药。

  《四部医典》、《晶珠本草》等藏药典籍记载,黑枸杞用于治疗心热病、心脏病、月经不调、停经等且药效显著。民间作滋补强壮,降压药用。

  养生功效

  抗衰老、改善睡眠:

  北京癫痫病医院哪家好抗衰老是黑枸杞最主要的功效之一,大量的原花青素能够很好的抗氧化,消除人体自由基,具有显著的抗衰老的作用。

  美容养颜、改善皮肤:

  可防止皮肤皱纹的提早生成,使肌肤更年轻、更有活力。

  补肾益精、预防癌症:

  黑枸杞同红枸杞一样能够补肾益精,黑枸杞中的原花青素有清除自由基的功效,亦可让癌细胞无法顺利扩散,借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。

  护肝明目、增进视力:

  医学临床报告显示蓝莓中的原花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视及视网膜剥离,并可增进视力。

  改善循环、增强体质:

  原花青素能够改善血液循环,恢复失去的微血管功效,武汉癫痫病疾病治疗专业医院加强脆弱的血管,因而是血管更具弹性。原花青素被称为“动脉粥样硬化的解毒药”

  防治糖尿病:

  黑果枸杞还可防治糖尿病,并具有明显的抗疲劳,保肝,还能抗肿瘤,疏通血管,降压,保护心血管系统作用。

  营养成分

  野生黑枸杞味甘、性平,富含蛋白质、脂肪、糖类、游离氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、生物碱、维生素C、B1、B2等各种营养成分。 与红枸杞相比,其维生素、矿物质等营养成分含量更丰富,黑果枸杞含有17种氨基酸,13种微量元素,其中钙、镁、铜、锌、铁的含量也高于红枸杞。 黑枸杞具有清除自由基、抗氧化功能的天然原花青素,其原花青素OPC含量超过蓝莓,是迄今为止发现OPC含量最高的天然野生植物,是当之无愧的“花青素之王”。原花青素OPC是最有效的天然哪个医院专治癫痫水溶性自由基清除剂,其功效是Vc的20倍、VE的50倍。

  天然水质检测仪

  黑枸杞所含的原花青素遇到不同的水质会呈现不同的颜色,是“天然的水质检测仪”,在偏碱性水中花青素呈现蓝色,在中性水中呈现紫色,而在冲泡过程中的变色现象,也是由于黑枸杞将开水PH值改变的缘故。

  适宜人群

  最适合吃黑枸杞的是工作压力大、经常熬夜、抽烟人士、皮肤暗黄气色差、毒素累积多、疲劳倦怠、体质虚弱、抵抗力差的人,喜爱养生的男女老少皆适合。

  皮肤粗糙、松弛没有弹性的女性;

  肤色不佳、晦暗、黄褐斑的女性;

  因皮肤老化,皱纹增多,颈纹加深的女性;

  常食油炸、腌制品、罐头、比较好癫痫病医院烧烤等食物者;

  长期使用电脑和手机的人群;

  内分泌紊乱者。

  食用方法

  每人每天食用干品20颗左右比较适宜,也可根据自己服用状态增减数量,以达最佳效果。

  嚼食:简单方便,有淡淡的香甜感,营养可最大化吸收。

  泡水:使用冷水/温水(温水需40℃以下)冲泡,因为高温会使花青素降解,且建议半小时内喝完,以防原花青素被氧化。

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